Ateliers Méditation pour booster votre vie

Avec leur premier livre, Nathalie et Solange vous invitent à activer vos forces naturelles et booster votre vie ! 

Ecoutez-vous ! 

Je suis « sous l’eau », « tout feu tout flamme », « à terre » ou « tête en l’air »… Ces expressions vous sont familières ? Vos humeurs, vos émotions et vos envies s’expriment bien souvent au travers des quatre éléments : l’eau, le feu, la terre et l’air. 

En se fondant sur leur méthode de l’Etoile des forces, découvrez le sens de vos mots, pratiquez la méditation de pleine présence pour oser vous dépasser, lâcher-prise, prendre confiance, savoir inventer… en toute sérénité.

ESF Editeur, collection Pour se sentir bien
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Et pour la version merveilleusement illustrée par Claire Mieyeville, c’est à la Fnac, Decitre, Amazon … et dans toutes les bonnes librairies !

Les Ateliers Méditation pour booster votre vie, c’est aussi des ateliers en ligne pour appliquer immédiatement les bienfaits de la pleine conscience dans votre quotidien et illuminer votre potentiel pro.