Un matin, nous nous sommes lancées dans un défi d’écriture… Notre envie de transmettre avec les mots était lancée.

couverture livre Ateliers Méditation pour booster votre vie

Abordez la méditation pour activer vos forces naturelles avec un voyage métaphorique autour des mots de vos états d’âme ! 
Ce livre est une invitation pour retrouver votre harmonie avec des pratiques de pleine conscience ajustées à vos forces. Sur fond de psychologie positive, notre méthode de l’ETOILE DES FORCES attise votre bien-être.
Avec ce livre de méditation et d‘auto-coaching, le défi est d’oser pratiquer pour retrouver énergie et bien-être.

Envie d’en savoir +

A l’origine, ce que nous vivons tous aujourd’hui : le monde en mode Covid. Et c’est là, qu’une immense envie est née de réinvestir la bienveillance au cœur de notre société.
Dans cette exploration, vous découvrirez le pouvoir des bonnes questions pour trouver les bonnes réponses et passer à l’action !
D’où le sommaire de ce livre en 10 questions. Être bienveillant, est-ce être gentil ? Être bienveillant, est-ce scientifique ? Être bienveillant, est-ce bon pour mon karma ? Être bienveillant avec qui : moi ou les autres ? Être bienveillant, est-ce parler vrai ? Être bienveillant, est-ce tout le temps ? Être bienveillant… et quand ça déborde ? Être bienveillant, est-ce politiquement incorrect ? Être bienveillant, est-ce transmissible ? Être bienveillant, est-ce marrant ?

Envie d’en savoir +