Ressourcez-vous dans cet univers coloré à notre image ! Et comme tout est gratuit, soyez gourmand.
Arbre de vie, donner du sens à son parcours
Certaines périodes, comme celle que nous traversons actuellement, sont propices pour avancer sur son parcours. Mais parler de soi, de sa vie, des différents contextes qui ont eu une influence… Pas toujours facile.
Mindfulness, 3 min de pause
Besoin de souffler dans cette période agitée ? D’apaiser votre mental ?
IKIGAI, déterminer sa raison d’être
La situation actuelle vous pèse, le réveil est difficile et vous vous demandez : « pour quoi je me lève le matin » ? Cette question revient depuis quelques temps et commence à s’installer… Inspirez et commencez à creuser votre ikigai.
Ateliers Méditation
Avec leur premier livre, Nathalie et Solange vous invitent à activer vos forces naturelles et booster votre vie !
En toute bienveillance
Des clés pour vivre vraiment des relations sincères et apaisées
Les 50 outils du coach
Une méthode pour agir, « Il est grand temps de rallumer les étoiles. » Ces mots de Guillaume Apollinaire portent toute notre vision du coaching.