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Méditation

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VedaCom - 3 min de pause
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Mindfulness, 3 min de pause

Besoin de souffler dans cette période agitée ? D’apaiser votre mental ? Offrez-vous 3 minutes de pause ! Cette pratique de Mindfulness crée un espace intérieur, permet d’être pleinement présent et attentif à soi et à son environnement.